chlorure de magnésium

  • Prendre soin de soi : le Nigari

    Pour lutter contre une baisse de moral, une épidémie familiale de grippe et autres virus, une baisse de tonus, il y a pas mal de pilules magiques chez le pharmacien. Chères, bien souvent remplies de produits de synthèse, parfois inefficaces, ces gélules peuvent être remplacées par une cure de Chlorure de magnésium. Ou plus exactement une cure de Nigari ici.

    Qu'est ce dont ?

    Le chlorure de magnésium est un sel minéral riche en magnésium. Le Nigari, issu de l'eau de mer et des algues, en est naturellement pourvu. Il permet de retenir efficacement les autres minéraux essentiels, dont le sodium, le potassium et le calcium.

    Nous sommes souvent carencés, notre régime alimentaire étant bien souvent appauvri en minéraux, il ne couvre pas les 300 mg pour un adulte. Alors nous fonçons sur des médicaments généreusement dispensés par le médecin.

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    Petite liste non exhaustive des déboires pour cause d'insuffisance :

    - troubles hépatiques

    - troubles cardio vasculaires

    - troubles musculo-squelettiques

    - troubles nerveux

    - prise ou perte de poids

    - baisse du système immunitaire

    - immunodepression

    - allergies

     

    Personnellement, je sais que je manque de magnésium lorsque ma paupière tressaute, c'est anodin, presque invisible mais que c'est emmerdant !

    Si je n'y prends pas garde, trés vite j'ai de copieuses crampes de jambe ou une baisse de moral. Les cachetons ne marchant pas vraiment chez moi, je me suis tournée vers le nigari, d'aprés un article dans "Grandir Autrement" (et dont le pompe les grandes lignes pour cette explication).

    Pour faire bref : Pendant la 1ère guerre mondiale, un médecin s'apperçu que les antiseptiques avaient des effets secondaires importants : ils nécrosent les tissus et détruisent les globules blancs. Il découvre alors que le chlorure de magnésium dont les propriétés sont nombreuses : il augmente la résistance et l'efficacité des défenses naturelles de l'organisme, stimule la production de globules blancs (pour digérer et éliminer les microbes), lutte contre les infections, la fatigue, les allergies, le vieillissement, la cancérisation et les affections digestif, osseux, musculaire et nerveux. Il guérit les plaies et les brûlures remarquablement. Des guérisons rapides sont notés contre le tétanos, la diphtérie, la grippe ... La dépression, les migraines, l'arthrose, l'asthme, le rhum, les calculs rénaux ne sont pas en reste. 

    Bien évidemment, ce remède à moindre coût n'interressa pas l'Académie de médecine Française, (oserais-je lancer qu'il est moins lucratif d'utiliser du chlorure de magnésium que de vacciner et vendre des potions laborantines comme les antibiotiques, aujourd'hui constestés ?).

     

    Pour moins de 2 euros en magasin bio, le nigari trouvera sa place dans votre trousse de pharmacie. Comment l'utiliser ? Pour qui ?

    Toute la famille, de la femme enceinte aux enfants ! Ce n'est pas trés bon, amertume obligée, mais vous pouvez le couper avec du jus de fruit.

    20 g dans un litre d'eau serviront pour les posologies suivantes en cure :

    - nourrissons : 1 à 4 càc toutes les 3h.

    - 2 ans : 20 ml toutes les 2h.

    - 3 ans : 80 ml toutes les 6h

    - 4 ans : 100ml toutes les 6h

    - 5 ans et plus : 125ml toutes les 6h.

     

     Sur les plaies et brûlures : appliquez une compresse imbibéde chlorure (stoppe la douleur, accélère la guérison, empéche les infections).

    Entretien : mettre une pincée de paillettes de Nigari dans un verre d'eau chaque jour.

    Il est à noté qu'une légère diarrhée est normal, si elle est trop prononcée, diminuez les doses. De plus, n'en utilisez pas en cas d'infection urinaire ou de problèmes rénaux.

    "Le chlorure de magnésium", de Marie-France Muller, éditions jouvence (2007) est un livre plus complet si vous désirez aller plus loin.

     

    Merci pour toutes ces infos techniques au magazine "Grandir Autrement" (je reviendrais sur ce magazine qui vaut le coup d'oeil !)

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